Conheça os benefícios da salsa para a limpeza dos rins



Os rins são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. É através deles que eliminamos as toxinas e o excesso de sal do corpo.

Ao longo do tempo, os rins necessitam de limpeza para que trabalhem como o esperado.

Felizmente, você pode garantir a boa saúde dos rins de uma forma simples, eficiente e natural: basta recorrer a 2 ingredientes.

Salsa: uma planta com inúmeros benefícios

Um desses ingredientes é a salsa, que evita que o tecido absorva o sal, sendo muito utilizado pelos adeptos da medicina natural para o tratamento de cálculos renais e de infecção na bexiga.

Mas as vantagens desse ingrediente estão muito além dos rins: por exemplo, a salsa é utilizada para auxiliar na diminuição do colesterol ruim, é rica em vitaminas A e C, ajuda a controlar a tensão alta, melhora o processo digestivo, acalma os intestinos e reduz os gases.

Lembramos ainda que a salsa tem uma elevada concentração de ferro, sendo muito procurada nos casos de anemia.

Sem esquecer que age contra o mau hálito: é só mastigar diversas folhas.


Receita para limpar os rins através de salsa

As vantagens são muitas, por isso, confira a seguir uma receita para aproveitar tudo o que a salsa pode fazer pela sua saúde!

Ingredientes:

  • Salsa: 1 maço;
  • Água limpa: 1 vasilha.

Modo de preparar:

1. Limpe e pique bem a salsa;

2. Coloque numa panela com a água e leve ao fogo;

3. Ferva ao longo de 10 minutos;

4. Espere esfriar e coe;

5. Coloque numa jarra com tampa;

6. Conserve na geladeira.

Como tomar?

Tome 1 copo diariamente.

Nota: essa opção também é relevante para diminuir a ansiedade. Não é aconselhável para gestantes.



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